さあ、楽しく元気よく！

ふだん動かないのは、
蓄積されると辛くなってくるねぇ。

そこで、お風呂上りとかに、
気が向いたときにでもストレッチしてみようかなって
ちょっとだけ、がんばってみようっておもうこの頃。

昨日の夜急に思い立って30分くらいかな、
体うごかしたら、気持ちよかったんだ～。

今日の夜もできたらいいな。
アトピットSANYO アトピットアトピット ふとんローラー掃除機用紙パックHITACHI 掃除機用紙パック掃除機用ヘッド掃除機用ヘッド ミラクルジェットクリームミラクルジェットクリーム生ゴミ処理機用バイオ剤HITACHI 生ゴミ処理機用バイオ剤ハンディーアイロン＆スチーマーTWINBIRD ハンディーアイロン＆スチーマークマザキエイム充電式超音波クリーナークマザキエイム 超音波クリーナーインテリジェントロボットクリーナーCCP インテリジェントロボットクリーナークリーナーお店パックHITACHI クリーナーお店パックNEW遠赤バスパ